247
Według lekarza ochrona powinna być nakładana na skórę pół godziny przed wyjściem i odnawiana co kilka godzin. Lepiej jest preferować produkty z filtrem SPF co najmniej 30.
Reklama
Ponadto lekarz zalecił noszenie koszul i spodni z długimi rękawami w czasie upałów oraz kapelusza z szerokim rondem lub czapki jako nakrycia głowy. Jak zauważył lekarz, ciemne rzeczy wykonane z gęstej tkaniny w rzeczywistości lepiej chronią przed słońcem niż jasne i jasne.
Specjalista zalecił również noszenie okularów przeciwsłonecznych, które w jak największym stopniu blokują promieniowanie UV. Przy zakupie należy zwracać uwagę na etykiety: niektóre akcesoria mogą w ogóle nie chronić oczu przed promieniami UV.
